Стретчинг
12.12.2013 14:06
Стрейчинг или стретчинг - происходит от английского слова stretch – растягивать, тянуть. Как названная дисциплина в системе тренировок появляется в 80-е годы прошлого столетия в США. Однако история этой системы развития тела уходит в века. Так в йоге, одной из древнейших практик существует...